Help da Mulher

Antes de mais nada, veja se seu piso não perdeu o brilho, pois isso indica um acúmulo de várias camadas antigas de cera. Para que o brilho do seu piso de madeira volte, retire as camadas de cera com um removedor próprio para ceras, deixe um tempo até secar e encere novamente. Não resolveu? Confira as dicas para a remoção das manchas.

Para manchas de cola vinílica:

O que você vai precisar?

Uma espátula, uma esponja, um pouco de leite, água e sabão.

Como proceder?

Raspe a mancha de cola vinílica com a espátula, derrame um pouco de leite na esponja e passe no restante da cola que há no chão. Por fim, lave o piso com água e sabão.

Para manchas de parafina:

O que você vai precisar?

Uma espátula, talco, papel toalha absorvente, ferro de passar roupa, sabão em pó e água.

Como proceder?

Passe a espátula no sentido dos veios da madeira. Coloque o talco no local da mancha, e coloque por cima o papel toalha. Passe o ferro quente, fazendo o restante de parafina cole no papel. No final limpe com sabão em pó e enxágue.

Para manchas de leite, chá ou café

O que você vai precisar?

Pano limpo, uma flanela, álcool fino e óleo de linhaça.

Como proceder?

Molhe o pano limpo com álcool fino e passe no local da mancha, fazendo movimentos circulares. Deixe secar. Logo após esfregue bem a flanela com o óleo de linhaça na direção dos veios da madeira.

Antigamente existiam várias “fórmulas mágicas” para se descobrir se estava grávida ou não. Alguns desses testes eram até curiosos, pois funcionavam em determinadas pessoas e em outras não. Ou seja, não eram confiáveis, dando resultados positivos que eram negativos e vice-versa.

Alguns desses testes, realizados sempre com a urina da mulher, consistiam em:

• misturar a urina com cloro e deixar um tempo. Se a mistura mudasse de cor, o teste era positivo, ou seja, você estaria grávida. Senão, negativo.
• levar a urina ao fogo, quando começasse a ferver retirava-a. Observava-se o aspecto da parte superior do líquido, se houvesse uma espécie de “nata”, o resultado era positivo, senão, negativo.

Não eram confiáveis.

Hoje a realidade é bem diferente, com vários testes confiáveis de gravidez realizados tanto com urina quanto com o sangue. Os testes são feitos para procurar o hormônio que aparece somente quando se está grávida.

Esse hormônio é a gonadotrofina coriônica humana, mais conhecido como hCG, que atinge níveis de 25 mUI/mL após 07 (sete) dias da concepção e picos de 37.000-50.000 mUI/mL no período de 08 (oito) e 11 (onze) semanas.

Atráves dos testes atuais é possível saber com quase 100% de acerto se está grávida ou não.

Fazer o auto-exame (teste caseiro) para verificar se existe algo estranho com a mama pode salvar muitas vidas. No Brasil, por exemplo, o câncer de mama é responsável pela maioria das mortes por câncer em mulheres com idade entre 40 e 69 anos. E o mais interessante, 80% (oitenta porcento) dos casos desse tumor são descobertos pela própria mulher, ao apalpar as mamas.

Existem 03 (três) maneiras de se fazer o auto-teste:

01 – Observação em frente ao espelho

Posicione-se em frente ao espelho, antes de tomar banho, por exemplo. Primeiramente, com os braços para baixo, em posição normal, observe os seios. Depois repita a operação com a mão na cintura e por fim com as mãos atrás da cabeça.

Qualquer alteração incomum, como rugosidade ou alteração na superfície (saliências ou depressões) é importante para o diagnóstico.

Faça uma pressão no mamilo, apertando-o levemente, e veja se existe algum fluxo de líquido. Se o seu mamilo era para fora e agora está “umbilicado”, ou seja, para dentro, é uma alteração importante também.

02 – Palpação de pé

Ao tomar banho, com os seios ensaboados, faça uma procura pelas mamas. Isso deve ser feito da seguinte forma:

• Coloque 03 (três) dedos da mão juntos;
• A mão esquerda confere a mama direita e a mão direita confere a mão esquerda;
• Faça movimentos circulares, apalpando todo o seio, principalmente na parte superior do seio;
• Apalpe também as axilas e o pescoço;
• Procure secreções, saliências, caroços, ou alterações de consistência;

03 – Palpação deitada

Deitada, para apalpar a mama direita, coloque o braço direito sobre a cabeça, e utilize a mão esquerda para apalpar o seio. Apalpe a mama com movimentos circulares e com uma leve pressão.

Apalpe também as axilas.

Repita o processo para apalpar o seio esquerdo, levantando o braço esquerdo e usando a mão direita para os movimentos.

Conclusão

O exame (auto-teste) da mama deve ser realizado periodicamente. Na menstruação podem ocorrer algumas mudanças, portanto, não se precipite. Espere o período passar e realize novamente o teste. Se porventura a alteração continuar, procure um médico.